リハトレの記事一覧
むこログ-Vol.18-「ぷちトレ！」
リハトレ武庫川ブログ-Vol.18- 夏真っ盛り、お盆に突入しましたね。リハトレ武庫川では8月15日をお盆休みとして頂いております。お電話、お問い合わせの際はご注意ください。16日より通常通り営業しております。 さて、そんな暑い日々が始まっておりますがいかがお過ごしでしょうか？夏バテ気味のかたも多いかと思いますし、帰省、旅行の方も多いかと思います。リハトレ……続きを読む
リハトレ動画・レクリエーション
ボール積上げゲーム👍 トイレットペーパーの芯を1.5cmぐらいにカットして、ボールと交互に乗せていくレクリエーションです。 上肢の運動、集中力のトレーニングになります。
リハトレ動画・ズボンの脱ぎ履きトレーニング
まずは、初期段階‼️輪っかを使用してのズボンの脱ぎ履きの練習です。 椅子に座り片足ずつ通したら胸まで上げ、その後輪っかを下げたら椅子に座り片足ずつ抜きます。